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Espace d'entre-aide

Lentilly
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Coordonnées

Présidente: Catherine Peyret
uniondesfamilleslentilly@yahoo.fr

07 49  91 99 99

Renseignements Inscriptions:

udfinscriptions@gmail.com

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Activités de Lentilly  :

les inscriptions pour la saison 2025-2026 sont ouvertes! 

Attention!! modifications de jour et d’heures des cours du mercredi matin!

Stretching: lundi 17h au lieu du mercredi 9h

Renforcement postural: lundi 19h05 au lieu du mercredi 10h

Livret d’activités 2025-2026        Fiche activités 2025-2026 v3 b  Procédure d’inscription 2025-2026 pdf    Fiche d’inscription 2025-2026 v2     Avantages  avec nos partenaires      Trombinoscope

Règlement intérieur       Statuts      Contrat Républicain     Mention légale RGPD       Affichage_obligatoire_Lentilly MaJ de fevrier 2025

RIB – Crédit Agricole Centre-Est         Autorisation parentale

Analyse de risques

Activités sportives, danses et relaxation

  • Gymnastique d’entretien
  • Yoga  et  Yoga adapté sur chaise
  • Renforcement musculaire et cardio
  • Renforcement postural (Méthode « de Gasquet »)
  • Qi Gong
  • Pilates
  • Stretching et relaxation
  • Sophrologie
  • Rythmes Latinos
  • Danse en ligne

Activités culturelles, loisirs et linguistique

  • Cours anglais adultes:
  •          Anglais: mieux converser en anglais
  •          Anglais : conserver avec aisance

Stage secourisme : les gestes qui sauvent et  PSC1

Ateliers affirmation de soi destinés aux jeunes préados et adolescents animés par le docteur Anne-Marie Piffaut.

 

Événements

  • AG le 13 octobre à 20h30
  • Participation aux évènements locaux (fête des marrons, de la musique, forum des associations…)

 


Actualités

Ateliers d'affirmation de soi

En 2025-2026  nous vous proposons des ateliers d’une dizaine de personnes pour aider vos jeunes prè-adolescents et adolescents à se libérer d’émotions désagréables (Technique EmRes*) et apprendre les compétences sociales . Ces ateliers seront animés par le docteur Anne-Marie Piffaut. les jeunes préadolescents et adolescents présentent souvent des difficultés à s’affirmer, soit parce qu’ils sont timides, […]
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Qu'est-ce que la Sophrologie?

Attention les cours commenceront à 19h à partir de septembre 2025 ! QUEST CE QUE LA SOPHROLOGIE ? C’est une méthode scientifique consciente et volontaire basée sur un entrainement de techniques spécifiques pour renforcer la connexion entre le corps et l’esprit dans le but d’un état de bien être global. ​​Elle harmonise donc les différentes dimensions […]
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60 ans !

L’Union des familles de Lentilly a fêté ses 60 ans samedi 1er juin 2024. Un moment festif qui a réuni plus de 100 personnes. Retour en image Jeanne Gros, ancienne présidente de l’association et toujours active au sein de l’association revient sur l’histoire de l’Union des Familles : Histoire de l’association
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